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國際中心／綜合報導英國近日爆出一件駭人聽聞的事件，艾塞克斯郡(Essex)一輛貨櫃車在當地時間23日凌晨1時40分被警方發現裡頭裝有39具屍體，警方確認39名死者全是中國籍公民，全案可能涉及人口販運，消息曝光後引發全球震驚。而命案的第一發現人正是駕駛該輛卡車的北愛爾蘭籍男子羅賓遜（Maurice 'Mo' Robinson），當時他發現屍體後立刻報警，接著就因為太過驚嚇「當場嚇暈」。▲司機以為載送蘑菇產品。（圖／翻攝自太陽報）根據外媒報導，被用來運屍的貨櫃於本月23日凌晨自比利時澤布呂赫港（Zeebrugge）運抵英國泰晤士河口的珀弗利特（Purfleet），該輛車的駕駛人則是一名北愛爾蘭籍男子羅賓遜，而他正巧也是最先打電話報警的人，一名目擊者致電到當地媒體，聲稱羅賓遜一發現屍體後就立刻撥打電話通報救護單位，接下來更疑似因驚嚇過度而暈倒。羅賓遜向警方表示，他平常運送的冷凍貨櫃一般裝載餅乾或蘑菇，且當時貨櫃的製冷設備也是打開的，等同於遭反鎖的民眾全都絕望地慢慢凍死。然而，針對羅賓遜究竟知不知情一事，他的友人則向媒體表示，羅賓遜一家都是相當善良的人，「我告訴你，他根本不知道貨櫃裡有人，」據了解，死者包括38名成年人和1名青少年，其中8人為女性，其餘31人則為男性，英媒指出，受害者可能是被人蛇集團偷渡，準備送往餐館、美甲店、按摩院當奴隸，有可能正準備被帶到特殊場所從事性工作。英國公路運輸協會（Road Haulage Association）執行長伯內特（Richard Burnett）則評論此案為可怕的場景，「貨櫃裡很黑，冷氣打開後又極度寒冷，而吃喝拉撒都在貨櫃裡完成。」（張家寧報導）更多三立新聞網報導逛夜市遭蛇精纏身…他雙腳捲成麻花狀 監視器拍下驚悚一幕搬家後一連失去2家人…她移床驚見「金紙殘骸」嚇傻翁吞蛋糕「喉痛、吞嚥困難」 後續超慘…食道穿孔險死這天花板裝潢讓人一秒想歪 網驚嘆設計師：我能感受到母愛

【早安健康／張曄（中國解放軍309醫院營養科前主任）】女性養顏調養 生活中，很多愛美的女性時常抱怨自己的皮膚粗糙、長斑、鬆弛、老化，為了變得漂亮，經常依賴各種化妝品，但效果並不顯著。因為美麗的根本在於健康，通過科學的飲食調養，打造健康的身體環境。 溫熱、清淡、補血食物，緩解經期不適 女性來月經時，要流失一部分血液。而血液的主要成分有血漿蛋白和鉀、鐵、鈣、鎂等礦物質。因此，月經期後應補充蛋白質、礦物質等營養物質以補充經期所流失的血液。 中醫認為，月經期宜吃溫熱的食物有利於血流暢通，生冷的食物易生內寒，寒氣凝滯，會使血液運行不暢，造成經血過少甚至痛經。 每天吃些豆製品，緩解乳腺增生 豆腐、豆漿等天然黃豆食物含有植物類雌激素大豆異黃酮，它對女性體內雌激素數值有雙向調節的作用：當人體內雌激素數值較低時，大豆異黃酮會起到提高體內雌激素數值的功效；而當體內雌激素數值偏高時，大豆異黃酮會起到降低體內雌激素數值的作用。營養學家推薦，每人每天可以吃25∼35克黃豆，相當於200克豆腐或500克豆漿。 補充維生素和鈣，緩解更年期綜合症 維生素B6、維生素B12缺乏，容易使人興奮不安、頭痛、脾氣急躁、易激動等，加重更年期綜合症。在膳食中補充維生素，可多吃全麥麵包以及蘋果、草莓、菠菜、白菜、番茄等蔬果。 大腦中如果沒有充足的鈣就會情緒不安，容易激動。攝取充足的鈣，可以使人的情緒保持穩定，牛奶、肉類、各種豆類及豆製品等都是鈣的良好來源。 遠離乳癌，怎麼吃才對？這種蔬菜能起到防癌作用，是預防乳癌的天然良藥！下一頁分享食譜給您 遠離乳腺癌 干貝蒸白菜 蒸鍋20分鐘 1～2人份 材料：大白菜300克、干貝6粒。 調料：大蒜半顆。鹽、米酒、太白粉水、植物油各適量。 做法 營養提示：大白菜含有微量元素硒，能抑制人體對亞硝胺的吸收，起到防癌抗癌的作用，是預防乳腺癌的良藥。 本文摘自《一日三餐 蒸出健康來》／張曄（中國解放軍309醫院營養科前主任）／幸福文化 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

西甲巴塞隆納明星前鋒梅西（L.Messi），今天帶著太太和兩個兒子領取歐洲足球金靴獎，這是梅西第六度拿下這個獎項，也讓他成為史上首位三連霸金靴獎的球星。兩位可愛的小男童興奮的走上頒獎台，他們的爸爸就是鼎鼎大名的足球天王Messi，Messi的大兒子先接老爸接下金靴獎，他不到兩歲的小兒子Mateo立刻從哥哥手上搶下獎座，Messi開心地親吻他的小孩，拿下今年的歐洲金靴獎。Messi這次難得的把太太和兩個兒子一起帶到現場陪他領獎，一家人開心的在台上接受大家的祝賀，這是Messi在2019-19球季拿下的金靴獎，生涯第六次獲獎。Messi領獎時說，「我真的很謝謝大家今天來到這裡，尤其是我的家人球團高層，還有我的兩位好隊友，真不好意思讓他們再次來到現場，我認為沒有隊友們我是不可能再次得獎。」Messi在上個球季踢進36球，讓他順利拿下金靴獎。Messi第一次得獎是在2009-10球季，最近十年中第六次得獎，而Messi的競爭對手Cristiano Ronaldo只有四度獲獎。球場上的Messi對自己十分嚴格，在場下的他也是位嚴厲的父親。歐洲金靴獎是從1967-68球季開始頒發，藉以表揚在歐洲頂級足球聯賽裏，每個球季入球最多的球員，Messi從2016-17球季以來連續三年拿下金靴獎，也成為史上第一位三連霸的球星。（民視新聞／王人瑞、余啟成 綜合報導）

喜歡到餐館吃飯的芝加哥民眾，明年可能又要花更多錢「外食」了，根據芝加哥市長萊特福特提出的一項草案顯示，芝市計畫將餐館出售食物與飲料的稅率，從現行的0.25%，加倍提高到0.5%，這項方案如順利獲得議會支持，將從2020年起施行，估計可為市府增加2000萬稅收。面對明年高達8億3800萬元的預算赤字，萊特福特新提出了上述增稅草案，市長發表聲明指出，市府將對外食消費者提高用餐稅，以作為解決龐大預算失衡問題的措施之一，草案將要求食客增加支付食物與飲料稅，新稅率的計算標準是，每消費100元，需額外支付0.25元。萊特福特說，這是解決芝加哥所面臨嚴峻財務挑戰而必須施行的步驟。這項加倍徵收的稅賦如在議會過關，明年起只要在芝加哥餐館用餐，消費者除了必需支付全美最高銷售稅(sales tax)10.25%外，還需支付額外的0.5%市府食物與飲料稅；而海軍碼頭、麥克米克展覽中心及歐海爾、中途兩大國際機場的餐廳，則由大都會碼頭與展覽局(Metropolitan Pier and Exposition Authority)徵收1%的食物與飲料稅。儘管萊特福特不斷重申將減少開銷，但由於預算赤字超出太多，市府不得不想盡辦法增稅來增闢財源。市府上周才提案要大幅增加市區網約車的搭乘稅，新法規定周一到周五，凡「單獨搭乘」網約車進出芝市鬧區的乘客，需支付每趟最多達3元的「交通壅塞稅」，比以往不論乘客人數、不計行車範圍，每趟固定收取0.72元的稅賦標準，高出逾三倍。萊特福特指出，近年芝加哥地區搭乘網約車的比率，飆漲了271%，這項新收費標準，希望藉此鼓勵大家踴躍使用網約車的「與他人共乘」(car pool)服務，盡量避免單一乘客搭乘，以舒緩芝加哥市區因為網約車氾濫而導致的塞車問題，新規定落實後，估計每年可為市府財庫增加4000萬收入。更多世界日報報導遭ICE探員強暴7年、懷孕3次 康州無證女求償千萬元又是亞裔！ 西點軍校失蹤學員確認死亡 排除他殺跌破眼鏡？年輕富翁多住在這郵區 不是紐約或加州

大陸1對情侶相識12年，好不容易步入婚姻，怎料婚後妻子就被診斷罹患乳腺癌，最終不敵病魔離世。丈夫為了完成妻子的遺願，選擇在殯儀館裡舉行1場以粉紅玫瑰為主題的婚禮，感動在場的所有人。綜合陸媒報導，大陸35歲男子徐世南在大學畢業後找不到人生的方向，整天待在網咖打電動，不過自從認識楊柳後，他逐漸走出網路世界，開始學習創業、做生意。當事業漸漸有了起色後，徐世南和楊柳決定步入婚姻，2人在2013年登記結婚，準備要一起過安穩的日子，想不到婚後楊柳竟被診斷罹患乳腺癌，最終不幸於本月病逝。雖然徐世南和楊柳幾度想要舉辦婚禮，但楊柳想把自己最美好的時刻留在婚禮上，所以才一直沒有舉行。徐世南知道楊柳一直很想穿上漂亮的婚紗，決定完成妻子的遺願。徐世南到婚紗店挑1件最適合楊柳的婚紗，在本月20日清晨，替躺在粉色玫瑰中的楊柳穿上婚紗，在殯儀館中舉行1場婚禮。楊柳一直都很堅強，她曾告訴徐世南，希望自己死後大家不要哭，所以徐世南一直強忍著淚水，直到楊柳火化時，徐世南忍不住崩潰大哭，「楊柳，我沒忍住，對不起。」在場的親友們也忍不住紅了眼眶。更多 TVBS 報導求復合屢被打槍…女去男方家理論 持刀刺他爸脖慘死 男躺棺材「開心比YA」 24小時後意外身亡 男嬰乳暈深生殖器短小 滿月後院方告知：是女娃 巨瘤長滿半臉遭歧視丟石 女動手術圓夢：想過正常生活

正常情況之下，攝取澱粉類食物將會轉成葡萄糖，做為身體燃料之用。中醫師公會全國聯合會副秘書長彭溫雅昨日表示，胰島素幫助葡萄糖進入細胞，倘若人體無法產生足夠胰島素，葡萄糖就無法進入細胞，血糖濃度就會升高，糖尿病就是空腹血糖大於140mg/dl、任何時間大於200mg/dl。傳統中醫認為，與其一味限制糖份攝取量，更應加強胰島素受體感受性。彭醫師指出，中醫稱糖尿病為消渴症，古代《黃帝內經》有記載，其人數食甘美而多肥，肥則令人內熱，甘則令人中滿，故其氣上滋，轉為消渴。簡單來說，飲食口味較重、嗜吃辛辣、過於進補、飲酒過量，都容易使人體內生濕生熱，久而久之便形成消渴症。彭溫雅醫師指出，古代《蘭室密藏》「消渴門」有記載，血中伏火，津液不足，燥熱為病。火可分為實火與虛火，實火邪熱有餘，虛火真陰不足，其中，邪熱有餘指的是因為飲食、作息、疾病、感染、壓力等外在因素，導致血糖呈現不穩定狀態，繼而發生糖尿病。通常實火引起邪熱有餘，只要將誘發原因去除掉，血糖大多可以回復正常；相反地，虛火真陰不足則是指荷爾蒙代謝異常、本身體質不佳、不當作息改變身體狀況，以致影響血糖穩定性，比如更年期婦女等，容易血糖不穩定。糖尿病初期大多沒有症狀，漸漸的才吃多、喝多、尿多，容易感覺疲倦、四肢無力、四肢麻痺、全身衰弱。有時也會產生皮膚搔癢，甚至視力減退、抵抗力降低、皮膚癒合能力變差。通常糖尿病與遺傳相關，四十歲以上體型肥胖的中、老年人，倘若情緒、壓力、營養等出現失調，都容易引起糖尿病。

中國時報【報導林淑娟、江珮瑜】張書豪與歐陽妮妮因合作偶像劇《腦波小姐》燃愛火，5月被抓包峇里島度假，7月又被《時報周刊》直擊「妮豪戀」已甜蜜到「一刻都不想分開」的黏TT地步。正在加拿大與陳妍希拍電影《跟你老婆去旅行》的張書豪，22日過31歲生日，他23日在臉書公開疑似歐陽家小女兒歐陽娣娣的生日祝福簡訊截圖，娣娣祝他「跟姊姊甜甜蜜蜜」、「快點把姊姊娶回家 」，他也回：「謝謝我的寶貝小妹，真的很開心愛上姊姊然後多了你們。」等於大方公開認愛！張書豪在臉書寫「我最愛的兩個寶貝！」並隨文附上兩張截圖，簡訊中的「妹妹」寫著「我親愛的哥哥，生日快樂」，接著祝他「天天開心」、「跟姊姊甜甜蜜蜜」，並說：「等我交到男朋友，我們三個跟各自男朋友帶著媽媽出去玩。」互動中可見張書豪與歐陽妮妮戀情愈來愈穩定。《跟你老婆去旅行》為了追逐楓雪美景正在加拿大拍攝，主角鳳小岳、陳妍希、張書豪因戲感情加溫、默契十足。國外戲分殺青日當天正巧是張書豪31歲生日，劇組輪番幫他驚喜慶生，讓他感動地說：「今天最浪漫與最溫暖的事情同時發生！今天是我生日，之前劇組已經先幫我切過蛋糕，沒想到陳妍希還記得我曾經說過想吃某家拉麵，結果到了晚上11點，她還自己走路去那家店買拉麵送來給我。」張書豪忍不住直呼：「好浪漫！好幸福！」

港女潘曉穎命案凶嫌陳同佳表明願來台受審，內政部長徐國勇昨表示，政府並沒有限制陳同佳入境，但是政府必須掌握他的行蹤，因此對陳同佳與其預定陪同人員註記禁止網簽，他若來台，必須臨櫃申請簽證。徐國勇昨於立法院內政委員會表示，陳同佳不是觀光客、也不是商務客，不只電子簽、也不符合落地簽的條件。陳同佳涉嫌殺人，如果政府沒有掌握殺人犯搭乘飛機的狀況，會不會有飛安危險？「如果你搭機，旁邊坐著殺人犯，你的感受呢？」徐國勇表示，如果陳同佳臨櫃申請簽證，內政部會立刻知悉，由陸委會處理，檢察官會指揮相關事情。是否比照過去在空橋交接？徐國勇說，相關單位會按照狀況做相關處理。移民署強調，陳從頭到尾沒有被禁止入境，只是註記不能以網簽或落地簽來台，必須以臨櫃方式遞交紙本申請來台。相關人士坦承，目前陳同佳來台投案的困境，在於陳同佳等人要來台灣，卻是想要自己來不要有台灣人士陪同；台灣立場卻是開放陳同佳來台投案，但一定要有我方人士陪同入境，雙方都各有政治盤算。相關人士解釋，會要求陳同佳只能以臨櫃書面方式提出申請，就是要掌握陳同佳的行蹤，不要讓他隨便買張機票就可以自行來台。陳同佳如果搭我國籍航空飛機，在他從空橋進入飛機時，就會有刑事局人員立即接手，宣讀陳同佳通緝犯身分並進入司法程序；若搭乘非我國籍航空飛機，我方人員會在旁陪同戒護，一入境就馬上逮捕。相關人士表示，我方人員陪同可說是這次陳同佳來台的我方底線，絕不會有陳「自己來台」狀況。更多udn報導沒工作靠父母？福原愛高顏質大姑親揭真相摔到同事手機兩月後要賠2.5萬？他道出iPhone維修行才知的事6歲電眼妹自拍被媽出賣！萬人暴動：騙我生女兒從小美到大 ！天后曬小時候照片 網狂讚：都沒有變

《通靈少女2》本週(27日)播出的劇情中，郭書瑤飾演的小真發現阿樂死亡的真相，哭到情緒崩潰。郭書瑤這集哭戲佔了一半以上，上一秒故作堅強，下一秒又要馬上噴淚，十分考驗演技。她表示，情緒戲對她來說並不是太難，但同一場戲可能要重複演很多次，她就會聽歌幫助自己進入情緒，像是Tank的〈如果我變成回憶〉，她聽了就會眼淚潰堤。郭書瑤說：「這幾場戲加起來，我足足哭了整整大半集，最後眼睛、鼻子都紅腫了！」劇中有句台詞「如果我不會通靈就好了」，這句話讓郭書瑤非常有感，「聽的到、看的到的人太辛苦了，知道很多的人也很辛苦，他們要看到兩個世界的東西。要接收兩個世界的訊息。」她認為通靈太辛苦，現實中的自己完全不想會，也為那些帶天命者抱不平，「誰說會通靈的人就一定帶天命，要幫大家溝通呢?不是說有什麼樣的能力，就要做怎樣的事情，他們有自己的人生要過。我經歷過謝雅真，我對這件事情還滿有感覺的。」《通靈少女2》在本周日（26號）將於拍攝主場景濟德宮舉辦擲筊大賽。郭書瑤、范少勳以及王彩樺，將到現場與粉絲見面，一同擲筊拿大獎，活動詳情請上公視粉絲團。《通靈少女2》每周日晚間 9 點於 HBO 和 HBO HD 頻道，以及公共電視和公視+ 播出。更多 CTWANT 報導熊貓連環撞？ 女外送員出車禍遭誤解噁爆！男子髮間「上百隻頭蝨」爬竄 網崩潰喊：看了好想吐靈感來自於遙遠無比的星系！ 電影《星際大戰》迎來最終章攜手丹寧品牌搶搭聯名話題

(記者黃秀麗新北報導)過去申請英國大學必須先就讀1年預科，再依成績申請英國大學，23日新北市立三重高中、中和高中、三民高中、北大高中及光復高中與英國普利茅斯城市學院（City College Plymouth）簽署合作備忘錄，突破1年預科的門檻，新北市學生在學期間免休學赴英修習一學期，即可同時取得臺英兩國畢業證書，畢業後直接可申請英國、澳洲、紐西蘭及加拿大等國際優秀大學。國際預科(IFY)雙軌升學計畫，讓學生利用5個月的時間直接赴英國普利茅斯城市學院，除了學習語言能力外，新北市合作的國際預科課程包含「商業」及「科學」兩大類，亦有加深加廣、生涯探索及諮詢輔導課程。學分修畢並通過測驗即獲得英國大學預科文憑，並可直接申請英國、澳洲、紐西蘭、加拿大認可大學，無需等到高中畢業後再至英國修讀預科，省下赴英國一年的龐大生活費及學雜費。教育局長張明文表示，臺英雙方建立合作關係是新北教育邁向國際的重要一步，不只建立國際預科課程與學分承認、選送教師及學生赴英國短期交換學習等教育交流，也將培養新北學子具備全球移動力，及教師跨境專業協作的能力。期望透過合作，讓學生接觸國際課程並培養尊重多元文化素養，也提升新北學子的國際觀與全球競合的素養，成為未來所需的跨域人才。